歯が悪い。 小学生のころから銀歯があるくらい。歯磨きだってさぼっているわけではないけど、明らかに虫歯になりやすい。 そんなワタシですが、この年になり「歯は大事」と真剣に思うようになった。

最近首が痛い。 寝て起きるととにかく痛い。 枕があっていないのか？筋トレのせいなのか？ 凝っているというよりは痛いのだ。

ベランダ菜園はじめました！ まずはパクチー。

３月よりエニタイムフィットネスに通い、 月１５日ペースで運動を続けてきましたが体重が８０ｋｇ以下にどうしてもならないという謎の停滞期に突入し早２か月近くが経過。