予てからPCゲームに興味があり、ゲーミングノートPCというものを購入してはいたが、どんなゲームをやってよいかわからず結局「ファミコンミニ」を家族に内緒で買っているさめしまです。 そんなさめしまがFF14をやろうと思ったきっかけは、映画「ファイナルフ…

先週末の土日に「ハイカーボデー」を実施し体重の推移が気になる。 正直月曜日は金曜日の3kg増しとなり、かなり後悔しました。 体調は悪いはカラダは重いはでいいことなく、（確かに甘いもの好きなもの食べた満足感は大きいが・・・）1ヶ月以上かけて落とし…

知的障害のある父と娘が仲睦まじく暮らしていたある日父が 冤罪で刑務所へ収監される。 とベタな展開で始まる映画だが、通常では到底考えられない展開となる。 最初こそコミカルな雰囲気であるが、次第に・・・ 親子の絆、純粋な心 人として大切なものをとて…

www.chinrai.co.jp 大好きな珍来の「中華丼」を久々に堪能しました！ そう、しばらくケトジェニックダイエットこと迷走ダイエットをしているのだが、なかなかストンと体重も減らずにしびれを切らしたためこの土日で「ハイカーボデー」と題して糖質を食べまく…

なにこれ？！急に現れた一本の細い糸、いや毛だ。 突如現れた長い腕毛に動揺を隠せない。長い長すぎる!! 様奥いわく、長い毛は縁起がいいから抜かないほうがよいとアドバイスを貰ったが気になって仕方がない。 抜かないほうが良いといわれても、擦れてなくな…

わたしはSだ。 どうも筋トレが好きになれない。 限界が早すぎるのだ。あと１回が踏ん張れない。辛い、辛すぎる。 そんなヘタレなわたしだが、筋トレしたい！腹筋割りたい！願望は人並みにある。 あいにくスポーツクラブが近所になく電車に乗って週３で筋トレ…

７月７日から自称ケトジェニックダイエットを行っているが、本日で丁度一週間。 さてどのくらい体重は減ったのかグラフにしてみた。 右肩下がり、１週間で約1kgの減ったことになる。 これまで80kgを割ることはなかったので、80kgの大台を切ったという意味で…

ケトジェニックといってよいのかわからないが、見様見真似で取り組んでいるダイエット方法が、脂肪を多く摂取し糖質を限りなくカットするケトジェニックダイエットだ。 絶対に正しくないと思うのだけれど、糖質制限ダイエットというのはケトジェニックダイエ…

アラフィフともなると痩せない お腹は出っ張り、全体的にハリがない。これ現実。 老いって残酷だなとつくづく思う。 でもね。ちゃんと自己管理ができている人はこうではないんだ。 オレだってできるんだ！ ということで、まじでダイエット＆ボディメイクをし…