ここ最近怖いくらいに記憶があいまいなのだ。 今飲んでいるサプリは、L-カルニチン、コエンザイムQ10、マルチビタミン、亜鉛カルノシンの4種類。 朝飲んだり、夜飲んだり日によってバラバラなのがいけないのだけれど、 夜になり「あれ？朝サプリ飲んだっけ？…