さめしまさんの台所

さめしまきんやのライフログ

2021-07-13から1日間の記事一覧

ケトジェニックダイエット1週間の体重推移

7月7日から自称ケトジェニックダイエットを行っているが、本日で丁度一週間。 さてどのくらい体重は減ったのかグラフにしてみた。 右肩下がり、1週間で約1kgの減ったことになる。 これまで80kgを割ることはなかったので、80kgの大台を切ったという意味で…